给自己微笑，就是给自己的心灵放假。把微笑送给自己，就不要太多的心情透支。生活中，会有很多的不如意，看不得的人别看，给自己微笑一个；不喜欢的人别招惹，给自己一个微笑来释放负能量。碰到别人说你，诽谤你不要气，那是别人嫉妒你，是因为你出色，给自己一个微笑，祝福自己。

    我们要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯，峰民感悟，与大家分享。

    昨天再好，也走不回去。明天再难，也要抬脚继续。你不勇敢，没有人替你坚强。你不积极乐观，没有人帮你实现梦想。不管你昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，只会成为明天的过去。用阳光的心态继续前行，它会让我们更加从容、坚定、自信、斗志昂扬。

    不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的比你多。经历了生活的跌宕起伏，愿我们每个人都能以向日葵的精神，面朝阳光，追逐着光明，不去怨，不去恨，默默生长，默默成长，每一个日升月落都给世界。

    同时，我们不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点，你是左右不了别人。记住，别人背后说你的不是，其实在给你卸掉负能量，在给你消灾，是好事，不要计较。

    在面临种种挫折的日子里，在心情极为忧郁的日子里，在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑！早晨起来，对自己微笑，自己带着一天的好心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。打开心胸，阳光会不请自来。

    人生如潮，涨退更迭，唏嘘之间，总有失意，冥冥之中，总有彷徨。迷茫的眼睛，看不到云卷云舒，朦胧的心境，找不到花开花落。我们感叹时运不济，忘记了人定胜天。人生苦短，何必自怨，自哀。给自己一个微笑，一个肯定，一份淡然心绪，一份怡然自得，宠辱皆忘。